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我沟通,我快乐!——金年会开展人际关系团体辅导活动

时间:2022-05-28 来源: 阅读:


为了更好地贯彻落实2022年3月18日江西省人民政府办公厅印发的关于加强和改进新时代学生心理健康教育工作实施方案,进一步加强和改进新时代金年会学生心理健康教育,不断增强学生心理健康教育工作的针对性和实效性,着力提升学生心理健康素养,2022年5月25日(周三)下午在3号教学楼跆拳道馆内,在校22个班级的班长和心理委员共45名学生在金年会心理老师周淑娟的组织下开展了“我沟通、我快乐”为主题的人际关系团体辅导活动。

“5.25”取谐音“我爱我”——意为要认识自我,接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信,能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。


活动分为三个环节,第一环节是相互认识环节,所有学生围成一个圈,挨个进行自我介绍,让同学们之间产生基本的了解。


随后是游戏环节,一共进行了三个游戏,第一个游戏为热身游戏“奇数偶数”,通过这个游戏学生能以最快的速度进入状态。接着是第二个游戏“传球记名”,在这个游戏过程中会发现接球较多的人都是性格外向、人际关系较好的学生。第三个游戏是“扯龙尾”,学生的激情瞬间被点燃,每组成员之间的分工合作,涌现出一批有担当有能力的学生,学生之间的熟悉程度也得到了迅速提升。

最后,活动总结环节同学们各抒己见,纷纷表示人际关系最重要的不仅是沟通,还得掌握一定的人际交往技巧,只有相互合作能使人际关系得到质的提升。

通过此次活动增强了团体成员的人际沟通能力,改善学生与他人的交流方式,提高学生与他人的人际交往技能,懂得应该如何与他人更好的相处,通过团体活动、沟通、交流、分享,还能促进自我了解,正确的看待自己。

 

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